Arnoldpress med bicepscurl har fått dette navnet etter at Arnold Schwarzenegger eksperimenterte med skuldertreningen. Han fant ut at denne øvelsen i bedre grad trente fremre del av skulderen og fikk dermed også øvelsen oppkalt etter seg selv.
Annonse[pro_ad_display_adzone id="4935"]
Annonse[pro_ad_display_adzone id="4936"]
